今日は何の日？
二十四節気：小雪
この頃から寒くなり雨が雪へと変わります。気温が下がり初雪が舞い始めます。
今日のおかゆレシピ
粥のおかず：小雪舞うサラダ
１人前
【材料】
ベビーリーフ・・・20ｇ
ミニトマト・・・3個
イタリアンドレッシング・・・大さじ1/2
米パフ・・・5ｇ
粉チーズ・・・お好みで適量
【作り方】
１．ミニトマトは半分に切っておく。
２．ベビーリーフをドレッシングで和えて器にもり、トマトを添える。
３．米パフをトッピングし、お好みで粉チーズをかけて出来上がり。
今日のおかゆ：栄養のポイント
栄養成分：ベビーリーフ
ベビーリーフは成長途中の野菜やハーブなどを数種類ミックスしてあります。成長した大きな野菜と比べ、栄養素をたっぷり含んでいます。
ベビーリーフは成長途中の野菜やハーブなどを数種類ミックスしてあります。成長した大きな野菜と比べ、栄養素をたっぷり含んでいます。
