今日は何の日?
串の日
冷凍食品の製造販売を行う株式会社味のちぬやがと、大阪市の新世界100周年実行委員会がそれぞれ別に制定しました。
今日のおかゆレシピ
おかず:豚ロースと玉ねぎの串カツ
1人前
【材料】
味のちぬや製品 冷凍豚ロースと玉ねぎの串カツ・・・20g×3本
中濃ソース・・・10g
【作り方】
1.170℃に油を熱し、凍ったままの豚ロースと玉ねぎの串カツを入れる。
2.中心まで火が通るよう、しっかり揚げる。きつね色に揚がったら、油をきる。
3.中濃ソースをお好みでつける。
今日のおかゆ:栄養のポイント
栄養成分:豚肉
良質なたんぱく質を多く含みます。また、糖質の代謝や神経の働きに有効であるビタミンB1も豊富で、イライラ解消や疲労回復にも役立ちます。
良質なたんぱく質を多く含みます。また、糖質の代謝や神経の働きに有効であるビタミンB1も豊富で、イライラ解消や疲労回復にも役立ちます。